孕期其实还蛮懒螃蟹和咖啡的螃蟹和咖啡，家里一直说让我去拍套孕妇照纪念一下第一次怀孕螃蟹和咖啡，但想起婚纱照时的经历，那时还没怀孕都累的死去活来，我就不乐意去螃蟹和咖啡了。而且每次别人给我化妆，我都觉得跟我本人不是一个样，碰到一个懂螃蟹和咖啡你的化妆师也是太不容易，还不如自己平时化的好看，所以我现在拍照，都是更倾向约自然生活一点的独立设计师，然后妆容交给我自己（不过我不太擅长搞自己的头发）。

　　之所以拍了下面这组照片，是我的头牌大闺蜜，高级插画师从美国回国来，在北京待了几天看望我这个大肚婆，便一起小筹划了一下，可以不用出门折腾，在家完成了我的孕妇照，真是太爱她了。虽然不够专业（毕竟我俩都不是专业摄影师）但我觉得比影楼的看着更舒服，而且我懒到了鲜花都是直接淘宝预订的，好啦，就不废话连篇了，下面纯干货，奉献出我所有的摄影知识。

　　1）需要一台专业的相机以及大光圈镜头，如果没有，可以上万能的淘宝租。

　　以下所有照片来自佳能5D3，镜头是我做为摄影初学者最爱的50. 1.4f，这款镜头拍人像非常棒，配合光线很容易就拍出唯美的效果。光圈越大，背景虚化效果越好，可根据自己的喜好选择。

　　2）选择合适的服装。拍照按下快门其实是最简单的一步，很多人说自己会拍照我都很无语，充其量能说是会按快门。前期的准备工作更重要，怎样搭配上镜好看是出片必不可少的步骤。以下是我准备的两套，大家可以自由发挥，好看就行。

维多利亚的秘密新年限量款

Eblin睡裙

　　3）一面干净的墙，窗帘，背景。这是我家南面向阳面的阳台窗帘，拍下面的风格刚刚好。其实开上大光圈几乎看不出来，主要的就是，要透光哦。

　　4）若干道具。鲜花，抱枕，等等。

　　5）妆容自然简单，亲切自然。平时怎么化就怎么化好了。

　　6）后期调色，不会ps的亲就用手机美图秀秀，vsco等好了，我是用的lightroom调色。

　　7）拍照最好选择在7～8个月，这个时候肚子不会太大，而且精神也比9个月的时候要好。我是在35周时候拍的，比较晚了都。

　　做好了以上准备，就可以开始拍照啦！有个会拍照的闺蜜幸福感大大提升有木有，熟人拍照的好处就是，你会更自然，毫无拘束感，而且对方也更懂你，哪一个瞬间更美，更好抓拍。

成品欣赏

　　以下是以窗帘为背景拍的。

　　以下是以白墙为背景拍的

　　以下是在床上拍的

　　白墙背景，前景用树枝遮挡啦一下镜头

　　最后说说我的孕期过程：

　　除了前四个月吐的天昏地暗，过后一切正常。没有贫血，没有浮肿，没有长妊辰纹，DHA和复合维生素断断续续的吃着，除了咖啡（有喝孕妇咖啡）和螃蟹（其实我觉得吃点也没关系）没有吃其余都没有忌口，特别喜欢吃辣的食物，所以到现在哺乳我也没有忌口，宝宝适应的很好，没有任何不适。

　　关于孕期怎么维持体重，关键是，按照平时的饭量吃就好啦，真的不用大吃大补（我平时就不挑食，估计营养也均衡），宝宝体重维持在6～6.5斤最好，也好顺产。我家宝宝出生刚好6斤，我生完体重102斤，出月子就恢复了，能跑能跳。

　　好啦，连着写了两篇跟孕期有关的文章，之后继续回归时尚话题啦。

- The End -

You May also like

One day

态度| 田小姐和女性独立

态度| 多一点谦虚，少一点扭曲的优越感

我都快没有soul了，还要啥soulmate

和2016好好道别

扫码关注我们，不定期推送更新。

有趣的，有态度的。

原创文章，未经同意请勿转载