Hello~我的美少女们
这期的灵芝呢
来自一个美少女的私信
@YunineBaby：
“阿喵可以推荐一些内服产品嘛、酵素之类的 ”
（╯－＿－）╯╧╧
我是这么好说话的人，吗
是的，没错
我就是
所以今天就来给大家推荐一下内服
内服呢，其实到一定的阶段是很有必要的
前20几年，大家青春正好享受天生的优势
靠着护肤品保持自己的天然和美丽
后面的时间，更多的尤其女孩子
还是需要内服产品的
今天阿喵就来给大家推荐几个
目前自己接触过的内服产品
①#pola美白丸#
（可点击图片进行复习）
美白的，大家都知道
好吧，接下来就来看看阿喵接触的另一款
就是今天的重头戏啦哈哈哈
②#Perricone MD-Omega 3三文鱼油#
中文翻译过来是裴礼康
大家多多少少知道它吧伟哥多少钱一粒？
大名鼎鼎的抗氧化大师
就是他提倡新一代的美肤天然成分：硫辛酸、酯化C、DMAE，
被证实是有效的抗老化及抗自由基的成分，
可以利用在全方位的抗老治疗
更niubility的欢迎大家自行百度的
·····
阿喵最开始只知道它家的化妆品
这样冷色调调额禁欲系
是不是雷同于
当初我们讲过的那个处女座创始人的Aesop
是不是挺像的
那裴礼康这款内服产品呢
真的是值得推荐的
专家有说过
“三文鱼是上帝赐给女人的礼物”
如果每天能吃上2两三文鱼，
一个月以后肌肤会嫩滑好多，彻底提升肤质。
问题的关键是
哪有那么多新鲜良好的三文鱼给你qi
正好这个哦米噶-3的东西呢，就是
三文鱼油提取来的啦，
比起一般鱼油都要纯正，高效
给大家看看裴礼康的diet
深海fish这种东西好大家都知道
也不用阿喵再说伟哥多少钱一粒了
近年来鱼油这个确实也很火哈
年轻人尤其女孩子吃呢是为了皮肤好
你知道如果体内缺锌（不是）
脸上会长痘痘啊之类的
这个时候内服产品就该出场了
什么调一调，理一理啊
~~~
那上了年纪的人吃这个呢
助降三高，而且对血液、肝功能的改善有明显好处
我第一次接触它就是有人送这个给我叔叔
那个挺着啤酒肚各种高的“少”年
反正这个东西还是要坚持吃
我记得1月份的时候我还找代购问过这个价格
好像是￥650/270粒/1瓶
感兴趣的话上网一搜什么都有了
我主要说说它一个特别好的特点
我叔属于偏胖那种
吃这个一段时间就有了很大的变化
因为这个主要还是控制了他的食欲
促进新陈代谢什么的
整个人看起来就很健康的感觉
然后我堂姐就开始偷吃他爸的这个鱼油
皮肤真的有变好主要是气色真的不一样
姨妈也不说那么折磨人了
想维持正常体重就是单纯调理的呢（like 我的堂姐）
：每日三次，每次一粒；
需要减轻体重者（like 我的叔叔）
：每日三次，每次三粒；
随餐服用，请用温开水或凉开水奥
那这个呢主要还是推荐给有一定经济基础的人
可以送长辈什么的都挺好
当然像我们这样吃土系的孩子呢
阿喵还是有准备的
就是——
③# 山本汉方 大麦若葉青汁#
*注意哦，是这个葉不是叶的叶
这是日本的选手
但是现在被商家取巧的太离谱了
这个大麦若葉啊是日语，就是大麦幼苗的意思
这个东西呢成分表上是纤维素什么的
阿喵在这里认真地跟各位说
这个产品适合那些蔬菜啊纤维素摄入不足的人群
膳食纤维是每个人每天的标准摄入量是25g
但是好多人连10g都吃不到伟哥多少钱一粒！伟哥多少钱一粒！！
便秘就是这么来的！
大家都是吃细粮吃白米白面的
有多少人真的会每天坚持吃粗粮呢！
没有粗粮就没有维生素B群
身体会变成酸性体质
癌症病人基本都是酸性体质= 酸性体质容易得癌 !!
而且酸性体质的人大多肥胖！！
但是有多少现代人会了解人体酸碱性这些常识呢
你们只知道哪家的蛋糕哪家的巧克力便宜又好看！！
so
你现在知道了？
如果你便秘了
体内毒排不出去
你还不喜欢运动
还不吃蔬菜
那你究竟什么意思吧
咳咳，我的意思是
这个时候你就可以试试这个青汁了
毕竟你纤维素摄入不足，开始便秘
喝的时候不要用太热的水哟
不然关键的东西就被你干掉了
多么的败家！
啊，想起来了
之前还有宝宝问我好喝吗，怎么喝
哦呵呵，清新的草味，怎么喝呢
大概就是，捏着鼻子，闭上眼睛
喝吧！！！（微笑）
当然了之前推荐过什么
Beautiful Healthy Changes酵素
“含384种酵素，含天然甜味剂，只是少量添加，
所以口感不是特别甜，其次一杯只有22.8卡！
喝个10杯都不胖啊……当然也得喝的下去……”
配合青汁粉末，能调节人体酸碱性，更进一步帮助减肥。
酵素这个东西呢
大家也要辩证去看
主要作用是加快新陈代谢
说到这里
这次的推荐也差不多结束了
你有更好的推荐的话请在留言告诉我们哟
嗯
我就是阿喵
只负责种草，偶尔专业ο(=·ω＜=)ρ⌒☆