人生四大喜事:金榜提名时、洞房花烛夜、久旱逢甘露、他乡遇故知。结婚可是其中最让人高兴的一件事情精液腥，不过对于新婚的小两口，还是要注意一些事情的。北京不孕不育专家根据多年经验，给新婚夫妇提以下一些建议。

　　1、保护好自己的生育力

　　现代社会生活节奏快，工作压力大，越来越多的人生活没有了规律，睡眠时间过短，白天上班晚上熬夜打游戏，吃饭不定时等等。新一代夫妻无规律的生活已经成为自然，但是这样的生活无规律却严重影响生育力，所以新婚夫妇一定要保护好自己的生育力，经常做生育力评估。

　　2、怀孕要趁早

　　据北京不孕不育医院专家介绍：最佳的受孕年龄，女性一般为24-30岁，男性为27-35岁。因为这一年龄段，男女双方不仅精力比较充沛，而且身体各方面的健康状况都比较好，生殖器官发育也比较完善，精子和卵子的质量比较好，有利于优生优育。女性最好尽量避免在35岁以上怀孕，因为在这个年龄段流产、死胎、畸形儿的几率比较高。所以，新婚夫妇要趁早生育，以免将来出生什么麻烦。

　　3、如果宝宝迟迟不来怎么办

　　如果新婚夫妇未采取任何避孕措施，有正常性生活，同居1年仍未受孕，那么很可能是不孕不育。不孕的原因可以归于女方、男方或男女双方。女性最常见的不孕原因是不能排卵及输卵管阻塞，其原因多种多样。对于不孕不育，一定要尽早做一些自精液腥我检测。

　　4、女性不孕不育我自我检测

　　(1)月经紊乱：月经提早或延迟;经量过多、过少;经期明显延长。月经紊乱多与内分泌失调、黄体功能不全，以及子宫内膜炎症有关系。

　　(2)闭经：年龄超过18岁还没有来月经;月经来潮后有连续停经超过6个月。当患有子宫性、卵巢性、垂体性、下丘脑体不孕时，都很容易出现闭经。

　　(3)痛经：原先无痛经病史者，在月经期间突然出现腹部剧烈疼痛。当子宫内膜异位、盆腔炎、子宫肌瘤、子宫发育不良、子宫位置异常等疾病存在时可出现行经腹痛。

　　(4)月经前后诸症：每次月经前后出现“乳胀”、“头痛”、“浮肿”、“发热”、“痤疮”等症状。导致这些症状出现的因内分泌失调而导致黄体功能不健全，也可导致不孕。

　　5、男方不孕不育的自我检测

　　(1)、触摸阴囊：如果沿精索自上而下轻轻触摸，发现阴囊内有大团的蚯蚓状柔软迂曲的团块，那就要注意了，这可能是精索静脉曲张。它会使睾丸温度上升，静脉血的淤滞影响了睾丸代谢，从而干扰生精，造成精液质量下降。

　　(2)、观察精液：观察精液也可以部分反应生育能力。正常精液为灰白色或略带黄色。如果出现粉色、红色，则为血性精液。正常精液量为2—6毫升，多于7毫升则为过多，不但精子密度会变低，还容易从女性阴道中流出，致使精子总数降低。如果精液总量少于2毫升，则为精液量少，1毫升以下属于过少，极易导致不育。一般精液射出后，15至30分钟会变为液体，如果超过30分钟仍不能改变形态，在临床上叫做精液不液化，也是不育的诱因。

　　(3)、睾丸检查：若有睾丸肿胀、疼痛，缓解后睾丸逐渐缩小，则可能是睾丸扭转或睾丸炎症后损伤性萎缩。这往往伴随生精细胞的不可逆损伤。如果睾丸未能降入阴囊而滞留于腹腔内，称为隐睾症。腹腔内过高的温度不利于精子的产生，睾丸恶变风险也大大增加。

　　温馨提示：北京华博不孕不育医院建议，如果您有以上的一些不孕不育症状，不要心急，只要到医院做一步检查判断就可以了。现在科技发达，即使最终是不孕不育，治愈的几率也是很高的。您也可以点下方窗口咨询我院专家。