咳嗽、痰多、气喘是呼吸系统疾病的常见症状，尤其在季节交替或空气污染加重时更为高发。中医认为，这类症状多与“肺失宣降”“痰热壅肺”或“外邪侵袭”相关，需通过消炎化痰、清肺排毒、止咳平喘的综合调理来改善。以下从症状识别、病因解析到治疗方案，系统阐述中医的应对策略。

一、症状与病因：识别关键信号

1. 典型症状分类

2. 病因解析

二、中医治疗原则：标本兼治

1. 消炎化痰：清除病理产物

痰液既是病理产物，也是加重炎症的诱因。中医主张“化痰”需分寒热：

2. 清肺排毒：祛除病邪

通过清热解物（如金银花、连翘）抑制病原体，同时修复肺脏功能。例如新冠诊疗中广泛应用的“清肺排毒汤”，即由麻杏石甘汤等经典方剂优化而成，可缓解发热、咳嗽及肺部炎症。

3. 止咳平喘：恢复肺气宣降

针对气道痉挛和黏膜损伤，采用麻黄、杏仁宣肺平喘，辅以白果、款冬花敛肺定喘。

三、综合方案：经典方剂与现代应用

1. 经典方剂推荐

清肺消炎丸（含麻黄、石膏、羚羊角），可抑制炎性因子，缩短退热时间，且无西药常见消化道副作用。

定喘汤（白果、麻黄、黄芩）：适用于哮喘急性发作，痰稠色黄者。

百合固金汤（百合、麦冬、生地）养阴润肺，适合慢性咳嗽或肺结核恢复期。

2. 中成药便捷选择

3. 药膳食疗方

4. 外治法辅助

四、特殊人群注意事项

1. 儿童：脏腑娇嫩，宜减少苦寒药物（如黄连），推荐小儿推拿（清肺经、揉膻中）。

2. 孕妇：禁用含麝香、桃仁的方剂，可选用桑杏汤（桑叶、梨皮）轻宣燥邪。

3. 老年人：多兼气虚，需在化痰同时加入黄芪、党参补益肺脾。

五、预防与生活调护

1. 饮食禁忌：

2. 运动建议：

3. 环境管理：

何时就医？警惕危险信号

若出现以下情况，需立即就诊：

中医治疗呼吸道疾病强调整体调理与个体化方案。通过消炎化痰祛除病理产物，清肺排毒阻断疾病进展，再以止咳平喘恢复肺脏功能，可有效改善症状并减少复发。日常预防需结合体质辨识，避免盲目进补或滥用抗生素，方能达到“正气存内，邪不可干”的长效健康目标。