早上空腹吃橘子不好，原因有下1橘子含有较多早上吃橘子好吗的酸，空腹吃的话会刺激胃肠道，长期会造成胃痛，不利于健康，还有一些甚至会引起更为严重的后果2对于胃肠病的人，本身胃酸比较多，空腹吃橘子或其它有机酸的水果如柿子山楂等，容易诱发胃病发作建议是最好是上午吃，因为上午吃水果，对人体最早上吃橘子好吗；一般而言，早晨起床时供应大脑的肝糖原己耗尽，此时吃水果可以迅速补充糖分，帮助消化吸收，再加上水果的弱酸甜滋味，可让人一天都感觉神清气爽但橘子空腹食之则易产生胃胀呃酸，橘子中含有大量的糖分和有机酸，空腹时吃橘子会使胃酸猛增，对胃黏膜造成不良刺激，使脾胃不适建议早上吃水果最好选择。
1刺激胃肠道橘子中含有酸性成分，早上空腹吃橘子，橘子中的酸性物质会刺激胃黏膜，导致胃酸分泌量增多，容易引起胃部烧灼感吐酸水等症状，影响正常食物的消化和吸收同时橘子中富含膳食纤维，若空腹吃大量橘子，还可能会刺激胃肠道蠕动加快，引起腹痛腹泻等症状2导致血糖波动尽管橘子本身含糖；回答最好不要早上空腹吃橘子，含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃黏膜 橘子含有大量的有机酸，如果酸山楂酸等，因此空腹食用会对胃黏膜造成不良刺激，从而导致腹胀嗳气反酸，甚至加重胃炎和胃溃疡。
再加上水果的弱酸甜滋味，可让人一天都感觉神清气爽但橘子空腹食之则易产生胃胀呃酸，橘子中含有大量的糖分和有机酸，空腹时吃橘子会使胃酸猛增，对胃黏膜造成不良刺激，使脾胃不适2建议早上吃水果最好选择酸性不太强涩味不太浓的水果，尤其胃肠功能不好的人，更不宜在这个时段吃水果；桔子有健胃消食的功效，早上坚持吃桔子会让胃口变好，一天都能够元气满满，有更多的精力去工作和学习早上起来一般胃口都是不大好的，不怎么想吃东西，很多人都觉得没有食欲，甚至选择早上不吃早饭不吃早饭对身体的危害很大，吃早上吃橘子好吗了桔子后，早上会更想吃东西，有益于自己的健康2美容养颜，改善身体。
不宜早上空腹吃橘子，因其含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃黏膜橘子中的维生素A还能够增强人体在黑暗环境中的视力和治疗夜盲症橘子不宜食用过量，吃太多会患有胡萝卜素血症，皮肤呈深黄色，如同黄疸一般若因吃太多橘子造成手掌变黄，只要停吃一段时间，就能让肤色渐渐恢复正常明代；辛艳主治医师 中医内科山西省中医院 病情分析早上空腹最好不要吃橘子橘子中含有大量的糖分和有机酸，空腹时吃橘子，会导致胃酸大量分泌，刺激肠胃，造成脾胃不适，容易导致胸闷泛酸等症状有胃病的人不应该空腹吃水果，如果想吃可以在饭后两小时后或者下午吃，吃也要吃一些温和的水果，如苹果。
但早上胃肠经过一夜的休息，功能尚在恢复中，早上吃什么水果呢中国吃网提醒，水果最好选择酸性不太强涩味不太浓的水果尤其胃肠功能不好的人，更不宜在这个时段吃水果橘子还含有大量的胡萝卜素，如果一次吃得过量或在一定时期内连续摄入过多的时候，血液中胡萝卜素浓度就会过高，会导致皮肤发黄。
早上吃橘子好吗减肥
1、丑橘的味道是属于酸酸甜甜的，由于丑橘含有很多维生素C，因此空腹是不适合吃刺激的，因为酸性的食物会刺激到胃部，不利于食物的消化的，因此一天之中什么时候吃丑橘最好，对于这样的问题，答案是一般在饭后一两个小时吃比较好1饭后食用吃橘子最好是早饭后吃最佳，这个时候吃橘子有利于维生素C柠檬。
2、烤橘子早上吃还是晚上吃 一天中，建议饭后半小时到一小时左右吃橘子，因为橘子是酸性的，不会引起肠胃不适它们还能有效促进胃肠蠕动，促进食物分解和消化，防止消化不良和便秘，更好地吸收橘子中的营养成分一般来说，当你早上起床时，肝脏对大脑的糖分供应已经耗尽这时，吃水果可以迅速补充糖分，帮助消。
3、早上空腹吃橘子不好，因为橘子里含有大量的有机酸酸，如果酸，还含有很多维生素C等等，早晨空腹时候胃肠经过一夜休息，里面处于没有食物的状态，此时空腹吃过多的橘子，因为其中含有大量的VC和果酸，容易对胃黏膜产生一些酸性刺激，加重胃酸对于胃黏膜的损伤，可能会诱发腹胀腹痛，甚至是出现拉肚子的情况。
早晨吃橘子好不好
1、早上空腹吃橘子容易产生胃胀胃酸，而且会使肠胃不适，建议大家最好不要早上空腹吃橘子早上空腹吃橘子，会使胃酸分泌过多，对胃黏膜造成不良的刺激，很有可能会造成腹痛的症状大家可以在每天早上起来空腹先喝一杯温开水或者是淡盐水，清理一下肠道而且可以在饭后一个半小时以后，十点半或者是十一点。
2、早晨最好是不必空腹吃橘子，空腹吃橘子非常容易导致胃涨，呃逆等症，由于桔子中带有很多盐份和柠檬酸，空腹吃橘子非常容易造成胃液很多代谢，非常容易对胃粘膜导致欠佳刺激性，造成味道不适感，造成恶心想吐胃烧心，胃涨，胃痛等问题营养价值 1 橘子富含维生素C与柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有。
3、早晨可以吃橘子，但注意不要空腹食用因为桔子含有大量的有机酸以及维生素c，如果早上空腹吃的话，会对胃黏膜造成一些刺激，对身体健康有害。
4、1空腹最好不要吃橘子，因为橘子含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃黏膜，引起不适，使脾胃满闷呃逆泛酸2并且橘子含有大量的胡萝卜素，如果吃得过多，血液中胡萝卜素浓度就会过高，会导致皮肤发黄过量摄入维生素c，体内代谢的草酸会增多，会易引起尿结石肾结石，对口腔和牙齿也有。
