1在怀孕期间最好不宜吃外面卖怀孕不能吃什么的一些熏肉类食品怀孕不能吃什么，如火腿火鸡肉酱牛肉等怀孕不能吃什么，因为这些食品很容易感染李斯特菌，而这种细菌会导致流产畸形甚至是死胎，如果食用最好要经过高温蒸煮之后才能食用2不要吃半生怀孕不能吃什么的肉类或者鸡蛋，未煮熟的肉类可能含有大量的细菌，海鲜类产品如果没有煮熟里面还可能含有寄生虫。

1芦荟中国食品科学技术学会提供的资料显示，怀孕中的妇女若过量饮用芦荟汁，容易引起腹痛呕吐便血，甚至导致流产 2螃蟹螃蟹味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇有不利影响，应慎吃 3薏米中医认为薏米质滑利，且对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩具有诱发流产的可能性，故应慎吃。

8 高盐食品孕妇应避免过量摄入高盐食品，如腌制食品咸菜熟食等过多摄入盐分会导致水肿和高血压，增加患妊娠高血压的风险建议孕妇控制盐分摄入，每天不超过6克9 部分中草药孕妇在怀孕期间应避免使用部分中草药，如川芎桃仁红花等，因为这些草药具有活血化瘀的作用，可能导致流产或。

5不宜食用生鱼生肉生鸡蛋以及未煮熟的鱼肉蛋等食品 6不宜食用高糖食品高热量食品 7孕妇不宜食用罐头食品 罐头食品味美方便，但罐头食品的生产过程中，往往加入一定量的添加剂，这些都是人工合成的化学物质，对胚胎组织有一定影响8不宜多吃盐 妇女在怀孕期间容易患水肿和高血压。

10向日葵籽葵花子的蛋白质部分含有抑制睾丸成分，能引起睾丸萎缩怀孕食物，影响正常的生育功能，故育龄青年不宜多吃11烤牛羊肉吃烤牛羊肉是内蒙古新疆等地区居民习惯，有人发现爱吃烤羊肉的少数妇女生下的孩子患有弱智瘫痪或畸形经过调查和现代医学研究，这些妇女和其所生的畸形儿都是弓形。

怀孕期间不能吃的东西如下孕妇要避免吃螃蟹桂圆甲鱼山楂和薏米咖啡或是浓茶，以免影响胎儿健康或是刺激子宫收缩引起流产意外如果孕妇属于敏感体质，要避免吃海鲜类食物以免导致过敏孕期也不要吃过多油炸烧烤类的食物不能喝酒，碳酸饮料和腌制食品也要尽量减少食用多吃高蛋白和含有维生素。

怀孕前三个月，孕妇应避免吃以下食物生冷食物辛辣刺激性食物含有咖啡因的饮料和酒精详细解释1 生冷食物在怀孕早期，孕妇的胃肠功能相对较弱，生冷食物可能引发胃肠道不适，如腹泻腹痛等因此，如冷饮生鱼片生蔬菜等生冷食物应尽量避免食用2 辛辣刺激性食物过于辛辣的食品可能。

忌吃1高脂肪食物2高糖饮食，使孕妈有患上糖尿病的风险3寒凉辛辣食物，容易加重孕妈肠胃负担蔬菜生蒜辣椒胡椒茴香韭菜水果龙眼山楂 腌制食物榨菜腊肉腊肠咸鱼酸菜豆腐乳。